Support Blog

井出です😊

夏の終わりのはずなのに、
連日猛暑続きですね

今年は季節の変わり目で、
台風が重なってしまったので、
仕方が無いのかも知れませんね

ただ、どんな時でも、
カラダだけは正直なので、
途端に体調を崩したり
風邪を引いたり

そんな時は自律神経を、
整えることも大事ですが・・・

自律神経を整える8つのコツ

自律神経を整える8つのコツ

★詳細はこちらから

睡眠もやっぱり、
欠かせないんですよね

睡眠の質を高める7つの方法

睡眠の質を高める7つの方法

★詳細はこちらから

でも今の時期は、
日頃の生活習慣の調整が、
なんだかんだ響くものです

秋バテ改善!生活リズムを整える5つの方法

秋バテ改善!生活リズムを整える5つの方法

★詳細はこちらから

疲れが溜まりやすい時は、
心身のコンディション調整に、
気を配ってみてはいかがでしょうか

お客様が今週も、
笑顔と元気で過ごせますように

エステティシャン井出玲香😊

★追伸:
先週末は秋のギフト―ショーの為に、
東京ビッグサイトに行って参りました

またより良いものが見つかりましたら、
お客様にはご案内をさせていただきます