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井出です😊

日中過ごしやすい日が、
徐々に増えて参りましたが、
いかがお過ごしでしょうか?

実は先日のことですが・・・

「秋バテって髪や頭皮には関係あるの?」

と言ったご質問を頂いたのですが、
秋バテは簡単に申し上げますと、

『寒暖差の繰り返しによって、
 自律神経が乱れてしまうこと

になります

なので身体的には何かと、
不調を招きやすいのですが、

「それじゃあ髪はどうなのか?」

というと実は影響が御座います

自律神経の乱れは血行不良をはじめ、
紫外線や汗が頭皮に負担を掛けますので、
抜け毛が増加しやすい傾向にあるからです

※この辺りはスタイリストが詳しいです

秋バテ改善!生活リズムを整える5つの方法

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季節変わりの時期だけにしばらくは、
体調管理には気を付けたいところですね

どうぞ笑顔と元気で過ごせますように

エステティシャン 井出玲香😊